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探险技术
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户外探险受伤急救完全手册
户外探险受伤急救完全手册 户外探险受伤急救完全手册   “野外无小事”,任何一个小的问题的发生,都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者,要根据不同情况采取相应的急救措施(愈快处理效果愈好),然后想办法尽快送医救治。   急救的...
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肌肉痉挛
肌肉痉挛   肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉发生不自主强直收缩所显示的一种现象。运动中最易发生痉挛的肌肉为小腿腓肠肌(小腿后部的一块肌肉),其次是足底的屈肌。   (一)发病原因和原理   1.寒冷刺激  肌肉受到低温的影响,兴奋性会增高,易使肌肉...
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中暑的急救
中暑的急救.   夏天是户外活动较多的季节,  爱往野外跑的朋友,该不会不知道”中暑”这回事的危险性吧?     一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为两种,各有不同处理要点:    ...
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盛夏防暑七不要
盛夏防暑七不要   盛夏高温,  酷热难当,常常令人烦躁不安。在这种情况下,人们只有讲究科学的生活方式,才能保持健康,安然度暑。一般地说,盛夏防暑也要遵守“七不”规范。     1.不要过量喝冷饮。冷饮过量,尤其在繁重的体力劳动或大运动...
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身体各部位的急救处理
身体各部位的急救处理   头部受到强烈打击时   1.陷人昏迷状态者,  要轻轻地翻身,使成侧卧位,并记录时间。   2.不可让病人受震动或使病人颈部前屈而尽量保持后仰位置。   3.安静地转送至脑神经外科医生处。   眼中进人异物时  ...
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骨折后教你最好的固定技术
骨折后教你最好的固定技术!        固定对骨折、关节严重损伤、肢体挤压伤和大面积软组织损伤等能起到很好的固定作用。可以临时减轻痛苦,  减少并发症,有利于伤员的的后送。对开放性软组织损伤应先止血,再包扎。固定时松紧适度...
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遇见窒息如何解救
 遇见窒息如何解救       遇到窒息病人,  应立即采取环甲膜穿刺法。具体方法是:迅速摸清病人颈部的两个隆起,第一个隆起是甲状软骨(俗称喉结),第二个隆起是环状软骨,在这两个之间的凹陷处就是环甲膜穿膜穿刺点。找到穿刺点后,用一个...
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野外急救措施
野外急救措施:   首先,  应确定救援者及伤患均无进一步的危险,并尽可能在不移动伤患的情形下施以急救。镇定自己,迅速检查伤患,评估并决定急救的优先顺序。     如有大量出血,应立刻止血。     若呼吸停止时,应施行人工呼吸。...
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