目的
旨在说明沟通中聆听和反馈倍息的重要性。
程序
1、游戏开始时，培训师指向任意-个人并说：“你!”让那个人把一只手放到头上，表明“收到”。
2、然后由他指向另一个人并说，“你!”那个人把一只手放到头上，再指另一个人并说，“你。”继续进行，直到最后一个人用手指着你，你也把一只手放到头上。
3、现在，每个人都指着另一个人。你们每个人都在心里记下你的发送者和接收者是谁。然后把双手放下来。
4、重新开始：每个人还是依次说，“你!”但这次只用眼睛与接收者进行目光接触。这样做三四次，或更多次，速度要越来越快，直到大家能够非常牢固地掌握这种方式(“他传给我，我传给她”)。
5、现在，以-个全新的方式幵始。告诉大家，这次你打算用蔬菜来做游戏，然后指向一个新的接收者(除了你第一次指的人外的任何人)并说，如“菜花!”那个人把一只手放到头上，再指向一个新的接收苕并说，可以是“菠菜!”继续这个过程，直到最后一个人把蔬菜发送给你。
6、按照这种“蔬菜”的方式进行这个游戏进行:四次，直到这种方式也被牢固地掌握了。
7、回到“你”的方式。大家还是得第一次的接收者吗?
8、按这种方式再进行这个游戏一两次。然后换到“蔬菜”的方式，进行这个游戏。来冋切换几次，点到大家能够毫无困难地在两种方式间进行转换。
9、现在到了最有趣的部分了：看着你的第一个接收者并说，“你!”然后立即转向你的第二个接收者，说，“菜花!”两种方式问时进行。当作为组织者的你，既收到一个“你”，也收到一种蔬菜，大家就知道游戏成功了。
10、如果确实成功了，带尖欢呼。
讨论
1、以两种信息收发方式同时进行游戏为什么变得困难了?
2、在这种游戏中，要成为一名好的接收者，我们应该怎么做?我们怎样才能成为一名好的发送者?
3、既要密切注意你的发送者，又要密切注意你的接收者，容易吗?
4、要使这种平衡的艺术变得容易一点，需要具备什么素质?
5、很明显，在这个游戏中，你们不得不以超常的能力进行交流。如何对这些技巧加以变通，以便在平时的发展中得到运用?
总结与评估
1、一个优秀的团队能很好地进行沟通。好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面。
2、如果我们能把注意力放在对方身上，正确地获得信息，那么我们就是很好的接收者;如果我们能养成检查的习惯，确保我们的信息清晰，那么我们就是很好的信息发送者。
3、如果学员的人数太多，就将他们分成小组，向全班演示一遍游戏。
4、然后根据需要组成几个圈，每个圈指定一名组织者，让他们自己发展游戏!而你要四处转转，监督每个圈的进展情况。
5、大多数小组至少能同时处理三种方式，有的小组还能达到四种或五种。
6、然而，要记住，不同的小组学习这些方式的速度不同。为这个游戏确定合适的速度是非常重要的，这样会使游戏给小组的挑战与他们的能力相匹配：既不要让速度快的小组觉得很无聊，也不要让速度慢的小组觉得很泄气。
7、对于速度非常快的小组，你可以给这个游戏加入一些另外的(并且是非常有趣的)因素：在“你”的方式中，要求每个发送者走过去，站到接收者的位置上。而该接收者必须站到他自己的接收者的位置上去，依此类推。
特别拓展游戏注意事项
为了确保游戏顺利进行，很有必要给大家做一下详细的介绍。
如果大家在游戏过程中把两种方式弄混了，建议他们说的时候声音更大一些，更清晰一些，目光接触时更强烈一些。
更重要的是，在发送完单词后，要让他们注意他们的接收者，确保他们收到了信息，并把它传递下去了!